出色的身体健康是对技术水平良好表现的必要支持。 “游泳身体训练指南”提供了适合在手臂，肩膀，胸部，腹部，背部，腿部和全身训练的练习。同时，它以插图的方式解释了步骤，并配备了解剖学图，以更直观的方式提出训练目标的关键步骤的动作，从而帮助从业者进行有针对性的肌肉训练并有效提高其运动水平。此外，“游泳体育训练指南”标志着预防措施，有针对性的肌肉训练以及注释以及每次 *训练练习的游泳技能。它适用于想要不断提高游泳技能的游泳爱好者，职业运动员和教练。
【推荐单词】
奥林匹克金牌教练兼中国国家游泳队的优异教练朱·齐（短泳池世界冠军冠军！ Zhejiang游泳团队培训医疗保险组的成员是专业创建的！与游泳技术紧密相结合的500多个现场演示和68个体育运动可以提高训练安全性，提高技术和身体健康水平，并有效防止运动伤害并结合运动指导视频学习，以轻松提高运动表现！
【作者】
Zhou Chaoyan博士，副研究员，英国利兹大学的访问学者；智格体育职业和技术学院研究部副主任，体育科学研究中心主任。从2011年到2016年，添加了Zhejiang Gold赢得运动员的医学和技术支持团队。结合为奥运会赢得金牌运动员做准备的具体任务，为重型运动员Sun Yang，Ye Shiwen，Ye Shiwen，Xu Jiayu，Xu Jiayu，Fu Yuanhui and Wang Shun提供了多学科研究和技术支持服务，为奥林匹克金牌赢得的运动员准备的医疗支持团队。作为骨干科学研究人员，2011年的家庭竞争体育领域引入了第一个全身超低感冷疗技术，国家**全身超低感冷疗法康复中心是建立在体育一般管理的水上运动科学实验室中的。他主持了3个省和部长级项目，并作为骨干成员参加了3个项目。 2012年，他被省省体育局授予“伦敦奥运会初选”的头衔，并于2013年授予Zhejiang省级人民政府的二等职业委员会。中国营养学会的注册营养学家，以及大型科学和技术研究与发展的咨询专家，中国健康促进基金会的骨病特别基金，以及在第13五年计划中，江民省的主要科学和技术研究与发展和结果转型和应用。他从事运动医学已有30多年的历史了，并且擅长于特殊的游泳训练预防伤害，治疗和科学研究。他曾担任中国体育总局专家小组和国家游泳队的医疗官员。他主持了1个科学研究项目，作为主要成员参加了3个科学研究项目，主持了5个省和部长项目。发表了10多篇学术论文；发表了1份专业的学术汇编并翻译1。
“关于我国杰出游泳运动员奥林匹克黄金竞争的全面关键研究的研究”赢得了中国体育总统管理的科学研究成就的二等奖。 2003年，他被中国共产党和省省人民政府的省省省委员会授予“反萨尔人的主要”头衔。 2005年，他被评为“国家体育科学领袖”，并于2012年赢得了宗教省体育局的“杰出贡献”。他在2013年，2016年，2017年和2017年获得了三次的宗教省人民政府的二等优点。他打破了亚洲记录和世界纪录；上海Jiotong大学的硕士学位。他目前是省省游泳队的教练，也是国家游泳队的助理教练。他从事专业游泳训练已有13年了，并进行了5年的特殊游泳教学。在他的运动员中，他赢得了：2005年世界青年游泳锦标赛的100米蛙泳冠军；在2009年亚洲游泳锦标赛上，在全国游泳锦标赛和100米锦标赛中获得50米和100米蛙泳锦标赛； 2009年第五届东亚比赛（并打破了亚洲纪录）和100米蛙泳冠军赛中的50米蛙泳锦标赛在2009年100米蛙泳亚军中，在2009年100米的蛙泳冠军赛中；在2009年第13届世界游泳锦标赛上举行的4×100米混合泳冠军，以及2010年广州亚洲运动会上的4×100米混合泳冠军； 2011年世界大学运动会上的4×100米混合泳冠军。他于2009年获得了2009年的体育荣誉奖章，该奖牌于2009年获得CCTV体育故事小组的提名，并获得了2009年省会省的前十名运动员的头衔，并于2009年获得了3月8日的Red Flag Bearer。自从退休以来，他一直在国家游泳队中担任Xu Guoyi小组的助理教练。他领导了徐朱和叶旺等运动员，在世界锦标赛中取得了出色的成绩。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://www.shhonghu.com/html/tiyuwenda/9539.html
