中考语文模拟阅读：让健身运动成为生活习惯，探索网红健身项目背后的健康需求

话题：

[中国高中入学考试上半年的模拟]阅读以下文本并完成以下问题。

使健身运动习惯

①舒适地将飞盘放在草地上，去郊区爬山，享受盛开的鲜花，然后跟随在线锚在家中跳shuttlecocks ...在一段时间内，每个人都在寻求一些“互联网名人”健身运动。这些健身运动的技术阈值低，并强调更多的休闲和经验。他们更适合没有运动基础的人，因此他们受到青睐。

②健身和体育赛事的背后是“互联网名人”，人们的健康需求不断增长。在快节奏的生活中，不健康的习惯和饮食习惯使某些人的身体照亮了“红灯”。越来越多的人开始将健身融入他们的生活中，希望摆脱他们的健康状态。同时，随着国家健身成为一种趋势，运动服装，健身设备和相关的互联网应用显示出广泛的前景，体育行业已成为一种消费趋势。产品和服务的更新和升级进一步创造了对健身和体育消费的新需求。

③在移动互联网发展的东风上，健身已成为一种新的社交方式。健身和体育社交互动不再仅限于结识朋友并在体育场或健身房建立友谊。它还包括在社交平台上记录和分享您的健身练习状态，并接收消息和喜欢。 “入住”可以营造一种相互动机的氛围，地图可以成为表现个性的一种方式。分享您在消息领域的经验，并在微信集团中分享信息...人们通过自己的健身和运动生活来培养兴趣和爱好，并构成一群特定的爱好者。这将有助于公众了解健身运动的新方法和概念，并向成千上万的家庭促进利基健身锻炼。

④一些新兴的“互联网名人”健身运动的促销和普及传播了更丰富的体育文化，并增强了人们对健身的热情。但这只是第一步。为了提高健身锻炼水平，您需要依靠重复的运动，并加强身体需要毅力。健身运动的趋势正在不断变化，这很容易分散人们参加健身运动并影响健身效果。特别是，在一些健身运动成为“互联网名人”之后，他们将在短时间内吸引大量人入住。如果您缺乏专业的培训和特殊保护，无论您自己的条件如何，都盲目地向前冲，也可能造成运动损害。例如，由于互联网上很流行的“绿色女孩”，许多人因运动而遭受了身体伤害。至于健身和体育产业，工业发展需要长期积累，需要全面测试市场。如果您遵循健身趋势并参与一段时间，那么拥有不同质量的产品和服务很容易。

⑤有时，应用来监督健身的健身的社交互动会偏离正确的轨道。在现实生活中，有些人热衷于通过共享健身练习图片和视频来炫耀自己的消费能力，并创建特定的“个人设计”，这鼓励了比较的趋势。有些人散布了错误的概念，例如“必须使用'V线”来实践，否则会不会很难”，并且“在练习瑜伽时必须穿品牌瑜伽裤，否则它将是不专业的”，并且很容易误导其他人。健身运动应该集中在自己的经验上，而不是过度关注健身运动数据是否好，否则它将失去健身运动的原始乐趣。

⑥最近几年，随着全国国家健身战略的深入实施，人们的健身运动选择变得越来越多样化，并且大众运动的界限也不断扩大。新兴健身运动为国家健身提供了新的可能性，并帮助吸引更多的人参加。每个人参加健身运动的最初意图都是不同的，要么是为了增强自己的身体，缓和意志，要么结交朋友并放松。生活在于运动。发现您对新选择的兴趣，并使健身运动成为一个活生生的习惯，以便我们可以拥有更健康的身体，并让生活更加美丽。

[1]阅读选定的文章并谈论人们对健身运动受到人们青睐的原因？

[2]在本文第4段中，“ got girl”的示例是什么？

[3]最近的跑步使肖明迷着。他分享自己每天在朋友圈子上奔跑的照片。与网民相比，不允许他成为第一名。如果他占据封面，他必须再次跑步，超越其他人。请根据文章的内容说服小敏。